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100g arroz 100g feijão 100g carne moída Tomate e pepino
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1290 kcal
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Fett: 38,43g | Eiw: 90,56g | Kohlh: 142,24g.
Frühstück: Pullman Pão de Forma, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Frito sem Gordura, Sadia Mussarela, Mamão Papaia, Quaker Farelo de Aveia. Mittagessen: Carne Moída Refogada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Pepino (Descascado). Abendessen: Carne Moída Refogada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Cenouras, Tomates. mehr...
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tais.teles's Gewichtsverlauf
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