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Mulai hari ini, Nasi Nya pakai beras merah 😃
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936 kcal
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Fett: 49,72g | Eiw: 30,23g | Kohlh: 102,03g.
Mittagessen: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Kuning Telur Matang, Ajinomoto Mayumi Pedas, Telur Rebus, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Gula Merah, Rujak Buah. mehr...
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 Kommentare
baguss ka, GI nya lebih rendah daripada beras putih👍
13 Aug 24 vom Mitglied: chocodietsjournal
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Chocodietjournals : iaa, aq lgi memperbnyak serat kak sklian, walaupun mmg g sepulen nasi putih, udh telan aja 🤣 toh benefit nya bnyakan di beras merah.
13 Aug 24 vom Mitglied: Momz Azka's Diary
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Momz Azka's Diary's Gewichtsverlauf
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