Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2024
|
63,9 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
888 kcal
|
Fett: 42,00g | Eiw: 61,22g | Kohlh: 65,41g.
Mittagessen: Perkedel Kentang, Sambal Goreng, Terung Dimasak, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Keju Jenis Cheddar atau Amerika, ABC Saus Sambal , Susu, Telur Rebus, Tahu Kukus. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
avocaboo's Gewichtsverlauf
|