Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2024
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78,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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840 kcal
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Fett: 32,74g | Eiw: 52,45g | Kohlh: 86,83g.
Frühstück: Café con Leche, Huevo Frito sin Grasa, Sary Arepa de Maíz Casera, Sidra de Manzana. Mittagessen: Lomo de Cerdo Asado, Zanahoria Cocida, Apio Cocido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arvejas Verdes Cocidas. Abendessen: Nutrilite Fibra en Polvo. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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dianavilla182716's Gewichtsverlauf
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