Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2024
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77 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 39,33g | Eiw: 123,83g | Kohlh: 98,43g.
Frühstück: Huevo, Fuchs Pan Multigrano. Mittagessen: Palmitos, Fideos, Coliflor, Zumo de Limón, Unimarc Posta Negra . Abendessen: Wild Protein Wild Protein Naranja Bitter, Ceviche, Your Goal Protein Snack Yoghurt & Berries. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Dalcayagar's Gewichtsverlauf
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