Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2024
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100,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1885 kcal
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Fett: 89,35g | Eiw: 70,13g | Kohlh: 212,16g.
Frühstück: Racine Danish Kringles Pecan Kringle, Meijer Tater Tots, Egg. Mittagessen: Zatarain's New Orleans Style Gumbo Mix with Rice, Schwebel's Sandwich Buns, Dietz & Watson Kielbasa. Abendessen: Cocoa and Sugar Mixture (with Whole Milk). Snacks/Sonstiges: Caribou Coffee Kodiak Double Chocolate Chip Chewy Granola Bar, Pears, Caribou Coffee Kodiak Double Chocolate Chip Chewy Granola Bar, Roasted Salted Cashew Nuts. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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westy57's Gewichtsverlauf
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