Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2016
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52,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 19,93g | Eiw: 48,60g | Kohlh: 165,97g.
Frühstück: Mohnbrötchen. Mittagessen: HAK Rotkohl mit Apfelstücken, Pfanni Kartoffel Klöße. Abendessen: Gervais Hüttenkäse 3,9% Fett, Wiesenländer Chili Paprika Käse. mehr...
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1389 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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fini_bieni's Gewichtsverlauf
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