Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2024
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64,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 31,89g | Eiw: 92,70g | Kohlh: 176,25g.
Frühstück: Marilan Magic Toast Multi Cereais (7), Ovo Cozido. Mittagessen: Suco de Abacaxi, Macaxeira Cozida, Pura Vida Lemon Pepper, Copacol Filezinho de Frango Sassami. Abendessen: Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Mexerica, Max Titanium Whey Protein Sabor Baunilha, Panqueca de Aveia. Snacks/Sonstiges: Max Titanium Whey Protein Sabor Baunilha, Melancia, Bolo de Aipim, Marilan Magic Toast Multi Cereais (7), Ovo Cozido, Bolo Mole, Ovo Cozido, Bananas. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Paula Medeiross's Gewichtsverlauf
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