Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2024
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88 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 31,94g | Eiw: 86,55g | Kohlh: 164,61g.
Mittagessen: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Matarazzo Tallarín, Queso Parmesano (Rallado). Snacks/Sonstiges: Terrabusi Alfajor Triple, Tri Shot Chocolate. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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rockmanx37's Gewichtsverlauf
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