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1317 kcal
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Fett: 55,32g | Eiw: 63,22g | Kohlh: 140,44g.
Frühstück: 香蕉, 苹果, 煎鸡蛋, 桂格麦片(Quaker) 桂格即食燕麦片. Mittagessen: 牛肉, 光合力量 糙米饭, 煮熟茄子. Abendessen: 拿铁咖啡(低脂奶). mehr...
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33027130's Gewichtsverlauf
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