Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2024
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51 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 38,69g | Eiw: 65,42g | Kohlh: 73,42g.
Frühstück: Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Яйцо, Цесна Мука Пшеничная, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Гречка Отварная, Морской Язык, Махеев Майонез Оливковый. Snacks/Sonstiges: Ватрушка, Капучино. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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a.zholaman2210's Gewichtsverlauf
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