Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2016
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84 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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625 kcal
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Fett: 10,88g | Eiw: 13,35g | Kohlh: 120,52g.
Snacks/Sonstiges: Tic Tac Fresh Mint Weiß, Corny Big Schoko-Banane, Krüger Chai Latte Exotic India, Aldi Paprikazwerge, Cocktailtomaten. mehr...
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2399 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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