Мать попугов's Notizen, 16 Aug 24

Мать попугов: 1700 ккал мало, хочу есть Тоже Мать попугов: белок, авокада, греча, еда взрослых человеков? Пфффф! Я буду жрать нулевой по нутриентам веганский фастфуд! И это не наезд, это просто наблюдение ;) 

Питоняшка, да, понимаю, как я выгляжу со стороны, но на самом деле мою меню это: греча, чеча, нут, соя, мб 50 грамм макарох в день и то не каждый день и вообще я питаюсь как монах в келье, мне просто не интересно это постить и веселее разгонять тему, что я живу на печеньках) 

Мне от физухи просто жрать сильно хочется, я к завтраку уже с пробежки трачу почти что калорийность моего завтрака 

Хз, может у меня «травма» из-за того что ебанашка 17достаточно доебалась до меня, почти сразу после моего возвращения сюда, поэтому хочется «на зло маме» только всякую херню постить, а ведь сначала мне просто хотелось быть милой доброй девочкой :с Опять просрала ивент по социализации 🥲🥲 

Понимяю, к тому же я трупоедка и любительница трупной вытяжки животных, а там биодоступность микроэлементов повыше. Кстати, идея! Карнитин, сударыня, пьёте перед нагрузками? Он преимущественно из мяса в организм приходит и ускоряет метаболизм жира при физнагрузках. Работает только с физкультурой, конечно. Эффекта бомбического, как от кофеина, не заметила, но именно он меня спасал осенью и зимой от замерзания, когда я по совету эндокринолога сидела на 1200 ккал (по факту выходило 1330, меньше тупо голодно и холодно было) и каждый день после работы на 1,5-2 часа прогулки шла в погоду ноль и до -22. Обогреватель заводился на 30-40 минуте кардио. 

🤔🤔как-то давно, в приступе шопоголизма купила карнитин, но не поняла прикола, подумала, может это что-то, что работает, только когда ты в это веришь. Не придавала значения, но заметила, что от физухи даже в +30 жеско морозит, иду потом в горячую ванную отогреваться. Энивей, спасибо за наводку, попробую еще бустануться этой штукой