Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2024
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77,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 42,42g | Eiw: 73,57g | Kohlh: 83,86g.
Frühstück: Agua, Sary Arepa de Maíz Casera, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Mittagessen: Agua, Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lomo de Cerdo Asado, Frijoles Rojos Cocidos. Snacks/Sonstiges: Pony Malta Pony Malta Mini. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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dianavilla182716's Gewichtsverlauf
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