Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2024
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54,9 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 56,70g | Eiw: 58,07g | Kohlh: 156,37g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Сыр Сулугуни. Mittagessen: СибКолбасы Хинкали. Abendessen: Сыр, Ветчина Индейки, Лаваш. Snacks/Sonstiges: Нектарин. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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