Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2024
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51,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 26,88g | Eiw: 52,46g | Kohlh: 133,62g.
Frühstück: Простоквашино Йогурт Клубника , Hortex Клубника Замороженная, Пискаревский Творог 5%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки, Рис Вареный, Boombar Батончик Глазированный "Малиновый Сорбет". Abendessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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666kouf's Gewichtsverlauf
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