|
صباحو نشاط الفطار مع كوب شاي بلبن بسكر دايت ٣٥٠ كالورى
|
1004 kcal
|
Fett: 36,77g | Eiw: 80,86g | Kohlh: 92,42g.
Frühstück: شاي بالحليب, سلطة الخس مع خضار متنوعة, التفاح, جبنة الفيتا, Breadway توست القمح الكامل. Mittagessen: سلطة الخضر المختلطة, البامية المطبوخة, Carrefour ارز بالشعريه, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل). Snacks/Sonstiges: Flaminco Oats Peanut Puffs. mehr...
|
|
 Kommentare
بالف هنا وشفا
زودي بيضه او اتنين علشان يكون مشبع اكتر
19 Aug 24 vom Mitglied: Om habiba2020
|
19 Aug 24 vom Mitglied: .🧡ڤانيليا
|
19 Aug 24 vom Mitglied: مروة ع
|
@omhabiba
تسلمي
بعمل كده بس مكنش متوفر عندى الصبح ف ممكن اعملها ع العشا بقا
19 Aug 24 vom Mitglied: مروة ع
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|