Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2016
|
100,6 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
901 kcal
|
Fett: 34,81g | Eiw: 70,59g | Kohlh: 62,44g.
Frühstück: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Dawtona Sok Wielowarzywny, Dawtona Sok Pomidorowy Pikantny. Abendessen: Dawtona Sok Pomidorowy Pikantny. Snacks/Sonstiges: Madej Wróbel Kabanos z Serem. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dawid.switon's Gewichtsverlauf
|