Adelllich's Notizen, 19 Aug 24


Diätkalender ansehen, 19 August 2024:
792 kcal Fett: 19,54g | Eiw: 95,59g | Kohlh: 62,59g.   Frühstück: Mirrolla Льняное Масло, Голубика, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Желток, Пятерочка Манка, Савушкин Продукт Творог. Mittagessen: Mirrolla Льняное Масло, Суп с рыбой горячего копчения. Abendessen: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения. Snacks/Sonstiges: 0 Калорий Суфле «Стройная Птичка», Голубика. mehr...
1220 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

81 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Вау, красота 😍 оргазм перфекциониста 🦄 
19 Aug 24 vom Mitglied: LitaLun
LitaLun, спасибо🤭 
19 Aug 24 vom Mitglied: Adelllich
из чего суп? 
21 Aug 24 vom Mitglied: баклажанная икра
баклажанная икра, просто зажарка (лук 95 г, морковь 120г и масло 3г) и горбуша горячего копчения 120г. Такой суп быстро варится и имеет вкус и запах дымка 
21 Aug 24 vom Mitglied: Adelllich

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Adelllich's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.