riazahra229's Notizen, 20 Aug 24


Diätkalender ansehen, 20 August 2024:
1430 kcal Fett: 61,29g | Eiw: 96,82g | Kohlh: 126,66g.   Frühstück: ABC Saus Sambal , Tahu, Telur Rebus. Mittagessen: Tempe, Tahu, Ikan Layang, Tumis Pepaya Muda, Nasi Putih. Abendessen: Ikan Kembung, Nasi Putih, Tumis Pepaya Muda. Snacks/Sonstiges: Bakso dengan Saus (Campuran), Pepaya, Hatari Malkist Original. mehr...



     
 

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