|
tahu telur,sedikit minyak
|
1280 kcal
|
Fett: 35,60g | Eiw: 59,62g | Kohlh: 103,87g.
Frühstück: Hati Ayam Goreng, Tahu Goreng, Telur Rebus, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Nasi Putih. Mittagessen: Hati Ayam Goreng, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Nasi Putih. Abendessen: Tahu, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Kerupuk Putih. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nuriyah17's Gewichtsverlauf
|