Adelllich's Notizen, 20 Aug 24


Diätkalender ansehen, 20 August 2024:
1534 kcal Fett: 51,88g | Eiw: 135,77g | Kohlh: 112,60g.   Frühstück: Льняное Масло, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Творог, Голубика. Mittagessen: Льняное Масло, Пп бейгл, Зеленая Линия Смесь Салатная с Кунжутом, Яичный Желток, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения. Abendessen: Махеевъ Соус Пять Перцев, Масло Подсолнечное, Лук, Помидоры, Бухта Изобилия Креветки Королевские Очищенные, Самокат Макароны из Красной Чечевицы, Самокат Комбуча с Цветами Липы и Чабрецом. Snacks/Sonstiges: Bombbar Кремовая Фисташка, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Самокат Наполеон, Bombbar Wafer Cappuccino, 0 Калорий Десерт Кокосовый с Чиа и Манго. mehr...
1262 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

21 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Adelllich's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.