Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2024
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73,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 36,38g | Eiw: 56,60g | Kohlh: 196,29g.
Mittagessen: Bakwan, Tahu Goreng, Ikan Mujair Goreng, Mie, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tumis Daun Pepaya, Nasi Putih. Abendessen: Kerupuk Putih, Asinan, Sop Buntut, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Mochi. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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filiya manasye agustya's Gewichtsverlauf
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