Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2024
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83,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 38,58g | Eiw: 67,09g | Kohlh: 171,82g.
Frühstück: Coop Protein Yogurt Drink Strawberry. Mittagessen: Korvapuusti. Abendessen: X-Tra Rasvaton Mansikka Rahka, Chiquita Banaani, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Kuusamon Mustaleima Emmental, HK Ohuen Ohut Louisianan Salami. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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arto.helenius's Gewichtsverlauf
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