Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2016
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72,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1864 kcal
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Fett: 74,80g | Eiw: 94,16g | Kohlh: 225,45g.
Frühstück: Мёд, Курага, Миндаль, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Mittagessen: Эколь Говяжьи Колбаски, Перловка Отварная, Менза Салат с Куриной Печенью, Чечевичный Суп. Abendessen: Говядина Отварная, Тефтели с Рисом, Хлеб Черный, Борщ. Snacks/Sonstiges: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Киевский. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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AllaFSlim's Gewichtsverlauf
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