Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2024
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54,9 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 38,26g | Eiw: 40,69g | Kohlh: 149,80g.
Mittagessen: 김밥천국 김밥. Abendessen: tft 더단백 크런치바 초코, 캐슈넛, 햇반 소프트밀 누룽지닭백숙죽. Snacks/Sonstiges: 과일 칵테일 또는 혼합. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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