Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2021
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90,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2021:
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957 kcal
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Fett: 47,46g | Eiw: 64,68g | Kohlh: 68,43g.
Frühstück: Mabel Rosquinha de Leite. Mittagessen: Cenouras, Carne de Porco, Repolho Refogado, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Ovo Frito, Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Extra Pão de Leite. mehr...
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2677 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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leticia.rminfor's Gewichtsverlauf
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