Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2024
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62,2 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 48,20g | Eiw: 100,10g | Kohlh: 120,84g.
Frühstück: Alpina Queso Parmesano, Rica Jamón Ideal , Horneaditos Pan Integral, Colanta Leche Descremada Slight, Huevo, Latti Cuajada, Cooltivo Maíz Tierno. Mittagessen: Cebollas, Churrasco, Coliflor, Roa Arroz Cocido. Abendessen: Latti Queso Crema, Colanta Leche Descremada Slight, Fit Graan Hojuelas de Avena, Clara de Huevo, Cooltivo Maíz Tierno , Pechuga de Pollo Cruda. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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derly12's Gewichtsverlauf
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