Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2024
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82 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 50,48g | Eiw: 53,30g | Kohlh: 183,74g.
Frühstück: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Telur Rebus. Mittagessen: Mie Telur Kering. Abendessen: Kerupuk Udang, Nasi Uduk, Finna Sambal Terasi Uleg, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Snacks/Sonstiges: Anekabis Gabin Oat, Nissin Gabin Milk. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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nindadidi's Gewichtsverlauf
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