Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2016
75 kg Bisher verloren: 8 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Februar 2016:
485 kcal Fett: 20,15g | Eiw: 12,68g | Kohlh: 59,12g.   Abendessen: Milkana Schmelzkäse Sahne, Tomaten, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g), Erasco Heiße Tasse Spargel-Creme. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche


Kommentare 
Super wie es grade bei dir läuft 
25 Feb 16 vom Mitglied: Majishan

     
 

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