Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2024
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128,3 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 39,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1992 kcal
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Fett: 34,97g | Eiw: 75,96g | Kohlh: 289,16g.
Frühstück: Kenco Flat White (TASSIMO). Mittagessen: Cocktail, Bramwells Hunters Chicken . Abendessen: Cypriot Halloumi, Shawarma. Snacks/Sonstiges: Carbonated Citrus Juice Drink, Mr Whippy Ice Cream Cone (Large), Ice Cream Cones (Cake or Wafer Type) , Costa Coffee Cappuccino - Semi-Skimmed Milk - Medium. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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