Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2024
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78,6 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 29,80g | Eiw: 53,13g | Kohlh: 125,00g.
Frühstück: SuperIndo Dada Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Indomilk Jeju Choco Late, Bakpao, Bihunku Rasa Ayam Bawang. Snacks/Sonstiges: Kerupuk Makanan Ringan, Nissin Crispy Crackers. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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andri25's Gewichtsverlauf
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