Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2024
|
66,4 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1245 kcal
|
Fett: 44,65g | Eiw: 57,02g | Kohlh: 154,10g.
Frühstück: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Пирог с Грушей и Ежевикой Пп, Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр 15%, Аютинский Хлеб Тостовый, Черкизово Ветчина Нежная из Индейки, Магнит Банан. Mittagessen: Капуста Белокочанная, Лук, Стрелки Чеснока, Grow Food Куриные Котлеты по-Домашнему, Болгарский Перец, Морковь, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Sonstiges: KDV Вафли Rombo с Ореховой Начинкой, Кириешки Сухарики Семга с Сыром. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ягода~Малина's Gewichtsverlauf
|