Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2024
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47,6 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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936 kcal
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Fett: 31,51g | Eiw: 72,58g | Kohlh: 96,26g.
Frühstück: UCC 無糖黑咖啡, 林鳳營 高品質鮮乳. Mittagessen: 林鳳營 高品質鮮乳, 咖哩飯, UCC 無糖黑咖啡, 豬里肉（柳肉，瘦肉）. Abendessen: 豆干. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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a0936928960's Gewichtsverlauf
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