Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2024
|
105 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
864 kcal
|
Fett: 30,48g | Eiw: 42,72g | Kohlh: 96,18g.
Frühstück: Сэн Сой Фунчеза, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Fishbergen Тунец Филе-Кусок Холодного Копчения , Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы. Mittagessen: Соус Болоньезе, Цветная Капуста на Пару. Abendessen: Drive Энергетик. mehr...
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
|
lifter1972's Gewichtsverlauf
|