Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2024
|
73,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 68,90g | Eiw: 69,72g | Kohlh: 122,51g.
Frühstück: Омлет, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Джемы и Варенья, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Гуляш из Говядины, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Эсса Пиво , Магнит Слива, Курица (Жареная в Панировке). Snacks/Sonstiges: Нектарин, Сухие Жареные Орехи Кешью. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
reginusha's Gewichtsverlauf
|