Akaprince54's Notizen, 26 Aug 24

Abendessen 🤤🤤

Diätkalender ansehen, 26 August 2024:
1862 kcal Fett: 53,59g | Eiw: 180,49g | Kohlh: 149,72g.   Frühstück: Ja! Walnuss-Kerne, REWE Beerenmischung, Ja! Haferflocken, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Strawberry. Mittagessen: REWE Traditioneller Basmati Reis, Hähnchenbrustfilet, Iglo Gemüse-Pilz-Pfanne, Rinderhackfleisch. Abendessen: Iglo Gemüse-Pilz-Pfanne, Hähnchenbrustfilet, Gervais Hüttenkäse, REWE Traditioneller Basmati Reis. Snacks/Sonstiges: More Nutrition Chunky Cookie White Chocolate Coconut. mehr...
3035 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Stabiles post workout meal 👍🏼👍🏼 
26 Aug 24 vom Mitglied: Bratan96

     
 

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