Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2016
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67,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 50,96g | Eiw: 31,07g | Kohlh: 109,10g.
Frühstück: Lait avec 1% de Matières Grasses, Raisin Bran, Café. Mittagessen: Sandwich d'Oeuf et de Fromage, Salade César avec Romaine. Abendessen: Storck Merci, Betteraves, Pommes de Terre Frites, Saucisse de Porc et de Bœuf. mehr...
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2469 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 15 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Suzanne Lafleur's Gewichtsverlauf
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