|
Плюс 300
|
87,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1583 kcal
|
Fett: 62,85g | Eiw: 100,96g | Kohlh: 148,33g.
Frühstück: Семга Слабосоленая, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Сырники с Кукурузной Мукой, Яйцо, Пармезан Сыр, Болгарский Перец, Помидоры, Вологодское Масло Сливочное. Mittagessen: Летний День Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сырная Долина Сыр Маасдам, Пармезан Сыр, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Яблоко Зеленое, Магнит Слива. Snacks/Sonstiges: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Холодец из Курицы. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galochka60's Gewichtsverlauf
|