Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2024
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128,9 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 40,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 37,13g | Eiw: 38,33g | Kohlh: 136,72g.
Frühstück: Semi-Skimmed Milk, Kenco Flat White (TASSIMO), Tesco Fruit & Fibre. Mittagessen: Ambrosia Devon Custard (Pot), Brioche, By Sainsbury's French Fries, Roosters Sticky BBQ Chicken Thigh Bites. Snacks/Sonstiges: Maynards Wine Gums. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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