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Links das essen von mir, rechts das essen von Frau und Sohn 😢😢
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1737 kcal
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Fett: 44,05g | Eiw: 187,98g | Kohlh: 132,62g.
Frühstück: Ei, REWE Beerenmischung, Ja! Walnuss-Kerne, Ja! Haferflocken, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Strawberry. Mittagessen: Iglo Gemüse-Pilz-Pfanne, Hähnchenbrustfilet, REWE Traditioneller Basmati Reis. Abendessen: Iglo Gemüse-Pilz-Pfanne, Hähnchenbrustfilet, REWE Traditioneller Basmati Reis, Gervais Hüttenkäse. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Strawberry. mehr...
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4317 kcal
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Bewegung:
Gym + Fahrrad - 1 Stunde und 48 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 12 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Deines tät ich lieber mögen 😋
27 Aug 24 vom Mitglied: AbsolutRelativ
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Deins sieht besser aus und viiieeeelll mehr mit Nachtisch 💪🏼😁
27 Aug 24 vom Mitglied: Meli1380
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wow, du bist echt stark, dass du das schaffst, da nicht schwach zu werden 🫶🏻
27 Aug 24 vom Mitglied: ♡Flamingo♡
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27 Aug 24 vom Mitglied: Jule Go !
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Bis vor kurzem hätte ich auch deine Frau u deinen Sohn beneidet, aber seit 5 Wochen esse ich für meine Verhältnisse sehr gesund u fand den Geruch, als ich an B.K. vorbei gefahren bin, kein Stück lecker…
Vielleicht bekomme ich in 2-3 Wochen wieder meinen wöchentlichen Heißhunger auf Fast Food? 🤷🏼♀️
27 Aug 24 vom Mitglied: rockabella284
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@AbsolutRelativ: ja , ich auch (gezwungen😁)
@meli: definitiv,Ja! Gönne mir gleich noch protein cookies von More
@Flamingo: ich bin eher süß geil 😂 fast food macht mich zum Glück nicht so an. Bei Süßigkeiten kann ich mich zu tode essen 🤤
@Jule: Danke 🫡
@rockabella: ja leider kommt diese Phase ab und zu…
27 Aug 24 vom Mitglied: Akaprince54
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27 Aug 24 vom Mitglied: ♡Flamingo♡
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@Akaprince54: Süß geht zum Glück nicht so an mich ran, ich gehöre zur Fraktion Fast Food, Chips u Nüsschen.
Also eher salzig u fettig mit sehr vielen Kohlenhydraten.
U mein Weg zur Arbeit führt an 2x B.K., 1x Maces, 1x KFC, 1x Curry Wurst-Bude u 2x Döner vorbei…
Komisch, dass es mir momentan nicht schwerer fällt! Aber ich befürchte der Heißhunger wird wiederkehren…
27 Aug 24 vom Mitglied: rockabella284
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Akaprince54's Gewichtsverlauf
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