Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2016
|
63,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1171 kcal
|
Fett: 48,89g | Eiw: 79,76g | Kohlh: 89,66g.
Frühstück: Чай Несладкий, Данон Бифидойогурт Активиа Класический 2,4%, Start Кукурузные Хлопья Глазированные. Mittagessen: Рот Фронт Птичье Молоко, Чай Несладкий, Жареная или Запеченная Курица, Sandora Сок Томатный, Суп Куриный с Вермишелью, Паштет, Хлеб Зерновой, Скумбрия Копченая. Abendessen: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Вареное Яйцо, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Donna Osen's Gewichtsverlauf
|