Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2024
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92 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3013 kcal
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Fett: 52,50g | Eiw: 331,54g | Kohlh: 302,39g.
Frühstück: Гречка, Дикси Яблоки Гренни Смит, Арла Сыр Лёгкий, Первый Русский Протеин Протеин, Геркулес Геркулес Монастырский, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Mittagessen: Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Теос 2%, Кунжутное Масло, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Арбуз. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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MixailB's Gewichtsverlauf
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