Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2024
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66,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 37,56g | Eiw: 52,35g | Kohlh: 147,03g.
Frühstück: Сыробогатов Плавленный Сыр с Беконом, Микоян Колбаса Сырокопченая Деликатесная, Ржаной Край Заварной. Mittagessen: Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриные Грудки (Запеченые), Unagrande Моцарелла. Abendessen: Куриные Грудки (Запеченые), Real Tang Кунжутное Масло, Sen Soy Фунчоза. mehr...
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1911 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Julia_2912's Gewichtsverlauf
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