Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2016
|
87,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1230 kcal
|
Fett: 31,90g | Eiw: 33,02g | Kohlh: 211,96g.
Frühstück: Puffed Rice, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Celestial Seasonings India Spice Chai Tea. Mittagessen: Cooked Green Papaya. Abendessen: La Brea Bakery Plain Naan Flatbread, Truly Indian Palak Paneer, Fried Whole Wheat Puri or Poori Bread (Indian Puffed Bread), MTR rava dosa. Snacks/Sonstiges: Cooked Green Papaya, Alpine Fresh Blueberries, Strawberries. mehr...
|
|
2881 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 5 Stunden und 40 Minuten, Sitzen - 17 Stunden, Yoga - 20 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dhruvalshah's Gewichtsverlauf
|