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"TENHA ESPERANÇA...
UMA DAS MELHORES SENSAÇÕES DO MUNDO É SABER QUE EXISTEM INFINITAS POSSIBILIDADES."
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952 kcal
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Fett: 30,80g | Eiw: 29,70g | Kohlh: 128,60g.
Abendessen: Nissin Miojo Light de Galinha Caipira. Snacks/Sonstiges: Yoki Doce de Amendoim, CHAMP IOGURTE, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. mehr...
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2507 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde und 30 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Bom dia Lú obrigada pelo apoio e amizade !! Sim a sensação é ótima não achei que eu fosse capaz! Que teria esse foco todo essa força de vontade ! Super beijo pra vc !!! Ótimo fim de semana
20 Feb 16 vom Mitglied: Deby Emateguy
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Bom dia, Luana... Bela frase... Inspiradora...Ótimo final de semana para você!
Cintia
20 Feb 16 vom Mitglied: Pimentinha2
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UM ÓTIMO FIM DE SEMANA PARA VOCÊS TAMBÉM.BEIJOO
20 Feb 16 vom Mitglied: LUANA202
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isso Luana! vamos que vamos
21 Feb 16 vom Mitglied: tati_ane
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22 Feb 16 vom Mitglied: fabioiron10
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Bom dia e ótima semana a nós e possamos atingir nossos objetivos!!?
23 Feb 16 vom Mitglied: Alexandra 2015
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Luana! PARABÉNS! Estou com uma dúvida. Faço atividades físicas 5 por semana e há 2 dias comecei a comer aquele pão de queijo de frigideira, vc sabe se engorda? 1 colher de polvilho, 1 de requeijão light, 1 ovo, 1 colher de água. Substituo o jantar. O q vc acha?
Vc jacava nos fds? Eu amo cerveja e nso consigo ficar o fds sem. O q vc acha?
24 Feb 16 vom Mitglied: tha_abm
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Lú a sua foto novo está demais !!! Saiba que está me inspirando mais e mais beijo !!!
25 Feb 16 vom Mitglied: Deby Emateguy
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Lú a sua foto novo está demais !!! Saiba que está me inspirando mais e mais beijo !!!
25 Feb 16 vom Mitglied: Deby Emateguy
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OI THA_ABM,
BOA TARDE,
MUITO OBRIGADA,
COMENDO MODERAMENTE NÃO VEJO PROBLEMA,MAS DEPENDE MUITO TAMBÉM DO METABOLISMO DE CADA PESSOA E DE OUTROS FATORES.
EU COMO TUDO O QUE TENHO VONTADE TODOS OS DIAS EM UMA QUANTIDADE MENOR COMPARADA AO QUE EU COMIA ANTES E TEM FUNCIONADO PARA MIM.
NA MINHA OPINIÃO VOCÊ DEVE FAZER O QUE É MELHOR PARA VOCÊ E SE NÃO ESTIVER PREJUDICANDO A SUA SAÚDE OU OUTRAS ARÉAS DA SUA VIDA E SE SEUS EXAMES MÉDICOS ESTIVEREM OK,PROSSIGA.
FIQUE COM DEUS.
BEIJOO
25 Feb 16 vom Mitglied: LUANA202
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OI DEBY,
MUITO OBRIGADA,RS
TIREI ESSA SEMANA.
AGRADEÇO PELO SEU ELOGIO E APOIO.
BEIJOOO
25 Feb 16 vom Mitglied: LUANA202
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25 Feb 16 vom Mitglied: LUANA202
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Luuu, como coloco minha foto!!! Help!!!!!
25 Feb 16 vom Mitglied: Alexandra 2015
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Só dá para colocar a foto pelo site do fatsecret.
25 Feb 16 vom Mitglied: vanessafernandes15
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OI ALEXANDRA,
BOA NOITE,
PARA VOCÊ COLOCAR A SUA FOTO TEM QUE ACESSAR PELO COMPUTADOR,
PELO O QUE EU VEJO O PESSOAL COMENTANDO NÃO TEM COMO COLOCAR FOTO SE ESTIVER ACESSANDO PELO CELULAR.
25 Feb 16 vom Mitglied: LUANA202
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OBRIGADAAAA gente!!! Bjs...
26 Feb 16 vom Mitglied: Alexandra 2015
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