Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2024
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63,6 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 34,54g | Eiw: 44,72g | Kohlh: 149,57g.
Frühstück: Goldähren Dürüm, Muz. Mittagessen: Köfte, Beyaz Ekmek, Lahana Sarması. Abendessen: WERNSING Картопля Фрі, Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Pandispanya Keki. mehr...
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1844 kcal
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Bewegung:
Cardio - 45 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nataliachyzhova's Gewichtsverlauf
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