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Sebanyak ini cuman 800 Kal
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1039 kcal
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Fett: 39,79g | Eiw: 91,36g | Kohlh: 88,49g.
Mittagessen: Udang, Sayur Campuran, Tempe Rebus, Tahu, Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). mehr...
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 Kommentare
menurut ku 800 kalori itu byk kak klo buat sekali makan🙏
30 Aug 24 vom Mitglied: devi nurjanah AZ
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Kalo menurut yang upload foto itu dikit gimana?
30 Aug 24 vom Mitglied: icikiwirr
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@devi nurjannah : soalnya abis olga, jadi sekali makan 800 kal
31 Aug 24 vom Mitglied: Rudy Casio
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@icikiwir : Hehe iya biasa sekali makan 400-600 kal. Biasa kalau sekali makan 800-1000 kal, itu hanya sekali makan aja 1 hari, di siang aja, malemnya gak makan lagi, hanya nyemil² buah buahan aja. Gitu si
31 Aug 24 vom Mitglied: Rudy Casio
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Rudy Casio's Gewichtsverlauf
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