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Hittaasti hivuttamalla alaspäin
:o) Tännää ois tiedos ulukkoilua.
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76,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 67,75g | Eiw: 47,25g | Kohlh: 150,92g.
Frühstück: LU Digestive, Rainbow Kurkkuviipaleet Mausteliemessä, Pirkka Keittokinkku, Valio Arkijuusto, Lätta Lätta Mini, Vaasan Ruispalat. Mittagessen: Sinebrychoff Light Beer. Abendessen: Perheleipurit Ruisvarras, Pirkka Lasagne, Lätta Lätta Mini, Porin Leipä Viiden Viljan Sämpylä. Snacks/Sonstiges: LU Digestive, Munkkirinkilät. mehr...
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2331 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Putzen - 30 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 45 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Eijamirjami's Gewichtsverlauf
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