Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2024
|
76,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1674 kcal
|
Fett: 59,64g | Eiw: 74,29g | Kohlh: 90,64g.
Frühstück: Сухогруз Кольца Кальмара, Level Kitchen Суфра со Смородиной, Левел Китчен Биточек и Продел. Mittagessen: Льняное Масло, Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Tini Вино Красное Сухое, Дальняя Дача Сидр #1 Яблочный Сухой, Картофельное Пюре на Воде, Окей Лосось Стейк. Snacks/Sonstiges: Форель, Магнит Творожный Сыр с Зеленью и Огурчиком. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
radonita's Gewichtsverlauf
|